Conseils Pratiques

3 astuces pour sublimer votre matelas avec la bonne housse de couette Si vous êtes actuellement à la recherche d’une nouvelle literie, pourquoi ne pas l’accompagner en même temps d’une bonne housse de couette ? Chaudes, moelleuses et esthétiques, elles vous permettent de sublimer votre matelas pour des nuits de sommeil agréables. Pour dégoter donc le modèle le mieux adapté à votre literie, découvrez dans cet article 3 astuces imparables pour y arriver. Satisfaction garantie. No1 : Opter pour...

Quand l’usage d’un sur-matelas est-il recommandé ? Un sur matelas est un accessoire qui peut s'avérer très utile lorsqu'il est placé sur un matelas, surtout si ce dernier n'offre pas le confort idéal pendant le sommeil et que nous ne sommes pas encore en mesure de changer notre équipement de sommeil. Les sur matelas sont le plus souvent utilisés pour adapter la fermeté du matelas sans avoir à le changer. Qu’est-ce qu’un sur-matelas ? Un sur matelas est une couverture de matelas faite de...

Pourquoi ne pas dormir sur le canapé ? S'endormir sur le canapé est peut-être plus fréquent qu'on ne le pense. Que ce soit pour regarder la télévision ou simplement parce que cette posture verticale nous permet de mieux respirer pendant le sommeil. Cependant, est-il conseillé de dormir sur le canapé ? Nous vous informons des dangers et des conséquences de cette pratique. Problèmes liés au fait de dormir sur le canapé Le premier inconvénient à dormir dans un canapé est que nous devons garder...

La décoration manga : un choix décoratif idéal pour votre chambre à coucher Souvent appréciée pour le charme de ses designs, la décoration manga gagne de plus en plus de terrain. Avec ses accessoires imprimés à l’effigie des personnages manga, elle s’impose de plus en plus comme une atmosphère féérique pour les enfants et même pour certains adultes Découvrez dans cet article le choix décoratif idéal pour votre chambre à coucher. Qu’est-ce qu’une décoration manga ? La décoration manga est un...

Dormir au chaud : nos astuces pour passer une nuit de sommeil paisible Lorsque les températures chutent et que l’hiver s’installe, il n’est pas rare que le simple fait de s’endormir devienne un défi. Le froid peut non seulement rendre la nuit inconfortable, mais aussi perturber la qualité du sommeil. Bien que la solution la plus évidente soit de se glisser sous une couverture épaisse, il existe tout un éventail d’astuces pratiques qui vont au-delà de cette approche traditionnelle. Plus bas,...

Combien d'heure de sommeil pour un adulte ? L'homme passe environ un tiers de sa vie à dormir. On se rend compte à quel point le sommeil est nécessaire lorsqu'on en manque. On a alors du mal à se concentrer tant on est fatigué. Mais de combien de sommeil a-t-on besoin exactement ? Ce n'est pas une question facile, car le besoin de sommeil varie d'une personne à l'autre. Plus la privation de sommeil est longue, plus les conséquences sont importantes. Le cerveau perçoit des visions, des ombres...

Comment choisir le matelas parfait pour votre lit Queen Size ? Encore appelé lit 160x200, le lit Queen Size est un format de lit très apprécié pour son confort et son espace. Il permet de dormir à deux sans se gêner ou de s’étaler à son aise si l’on est seul. Mais pour profiter pleinement des avantages d’un lit Queen Size, il faut choisir le bon matelas. Quels sont les critères à considérer pour faire le meilleur choix ? Réponses dans cet article. La taille du matelas Le matelas parfait doit...