A Chacun son matelas 

Le remplacement de votre matelas peut être un moment épuisant !

Faire le tour des magasins de literie et naviguer pendant des heures sur les sites Web, débattre entre la mousse et les ressorts et déterminer la taille qui vous conviendra le mieux est éreintant !

Également, le montant à dépenser peut parfois vous donner mal à la tête !

Comment savoir qu'il est temps de changer mon matelas ?

Les matelas durent de cinq à dix ans en règle générale.

Cependant, vous seul déciderez quand il est temps de le remplacer en fonction d'autres signes avant-coureurs : 

• Douleurs au réveil
• Votre matelas est grumeleux
• Dormez-vous mieux sur d'autres matelas, comme à l'hôtel

Ou simplement parce qu'il ne correspond pas à votre manière de dormir !

Dans cet article, découvrez nos conseil pour trouver le matelas qui vous correspond le mieux en fonction de vos problèmes de santé ou de votre position au coucher.

Vous dormez sur le côté

Adaptés aux personnes qui s'endorment sur le côté, vous voudrez une surface qui supportera votre poids corporel et qui s'adaptera à votre forme.

Les ressorts ensachés peuvent procurer plus de soulagement de la pression que ceux en mousse ou en latex.

Mais un matelas en mousse souple ou avec la présence de points de soulagement de pression intégrés autour des épaules et des hanches peut tout aussi bien fonctionner pour les dormeurs latéraux.

Vous dormez sur le ventre

La dernière chose qu'un dormeur sur le ventre veut probablement, c'est une mousse à mémoire de forme enveloppante. En effet, elle serait étouffante !

Au lieu de cela, un lit plus ferme fournira le meilleur soutien.

Envisagez alors un matelas à mousse ferme, à ressorts ensachés denses ou rempli d'air.

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Vous dormez sur le dos

Pour les personnes qui aiment s'endormir sur le dos, une surface qui soutient au centre est indispensable !

De sorte que votre colonne vertébrale soit maintenue tout en conservant un alignement sain.

Vous pouvez trouver le bonheur avec n'importe quel type de matelas, mais il vous faudra les tester préalablement pour voir celui qui vous convient le mieux.

Votre partenaire se retourne toute la nuit

Envisagez un matelas à ressorts ensachés, ou de la mousse à mémoire de forme, du latex ou encore un modèle à air dynamique.

Les matelas à fermeté moyenne ont toutes une bonne "isolation du mouvement".

Mais rappelez-vous que ces modèles pourraient en fait être moins confortables sur le corps d'un dormeur agité.

Vos préférences et celles de votre partenaire ne correspondent pas

Si votre partenaires et vous-même n'avez pas les mêmes besoins, les matelas à air dynamique peuvent vous aider.

Certains fabricants proposent de personnaliser le matelas en fonction des besoins de chaque dormeur. 

Votre matelas vous fait transpirer

Les fabricants peuvent se laisser emporter par les affirmations sur les propriétés de refroidissement, surtout si l'on considère toutes les couches (protection, sur-matelas, draps, etc.) qui s'ajoute sur le dessus.

Cela dit, la mousse ou le latex peuvent retenir la chaleur corporelle, surtout s'ils sont très mous et qu'une grande partie de votre corps s'enfonce dans le matelas.

Une technologie plus récente permet d'atténuer ce problème, il s'agit des lits aérés.

Vous pouvez toujours accessoiriser votre lit avec des housses protectrices et des draps qui offrent également des avantages de rafraîchissement.

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Vous souffrez d'allergies

La mousse et le latex sont tous deux antimicrobiens et résistants aux acariens ainsi qu'aux moisissures.

Si vous optez pour un ressort intérieur ou un coussin d'air garni de fibres, assurez-vous de l'envelopper dans une housse résistante aux allergènes afin de tenir les irritants à distance.

Vous souffrez de mal au dos

La mousse à mémoire de forme et/ou le latex sont les meilleurs choix de matelas pour les personnes souffrant de maux de dos. 

En effet, ils s'adaptent parfaitement à votre corps pour le soutenir.

Si vous n'arrivez pas à vous décider

Vous n'arrivez pas à faire votre choix ? 

Certains fabricants avisés fabriquent un matelas de type hybride qui combine la flottabilité d'un noyau à ressorts interne avec l'isolation du mouvement de la mousse à mémoire de forme.

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Il s'agit d'une option du meilleur des deux mondes qui peut satisfaire de nombreux conflits entre partenaires et styles de sommeil.

Comment remplacer votre matelas ?

S'allonger dans le magasin n'est plus la seule façon de procéder. 

Les plus grandes entreprises de literie ont conquis des milliers de clients sur le Web, proposant une livraison pratique et rapide, ainsi que des prix attrayants.

Ainsi, depuis quelques années, l'achat de matelas en ligne a connu un essor sérieux.

Cependant, ce n'est pas la meilleure solution pour tout le monde. 

Achetez votre nouveau matelas en magasin si ...

Optez pour la voie traditionnelle si vous voulez découvrir une plus grande variété de produits et la possibilité d'essayer avant d'acheter.

Dans un magasin de matelas, vous trouverez une large gamme d'articles pour toutes les bourses.

La plupart des magasins proposent également le retrait de votre matelas existant.

Néanmoins, l'inconvénient de choisir en boutique, est que cela peut sembler accablant et qu'il est plus difficile de comparer les prix pour savoir si vous faites une bonne affaire.

Une grosse erreur est de précipiter la décision en s'allongeant rapidement sur de nombreux modèles différents pour trouver celui sur lequel on se sent le mieux.

Ainsi, si vous envisagez d'investir dans un matelas, prenez le temps de vous allonger pendant un moment et assurez-vous de ne ressentir aucune pression ou douleur.

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Achetez votre matelas en ligne si ...

Ce nouvel itinéraire offre une excellente alternative si vous avez du mal à prendre des décisions, car il y a moins d'options. 

De plus, vous pouvez faire vos achats depuis chez vous ! Pratique en cette période compliquée !

Ces matelas arrivent généralement à votre porte en quelques jours et incluent la livraison gratuite, ainsi qu'une garantie de remboursement. 

Assurez-vous avant de commander que vous pouvez le retourner si le matelas ne vous convient pas. 

Ainsi, le risque de réaliser un mauvais achat que vous regretteriez est minime.

Dans tous les cas, renseignez-vous toujours sur la politique de retour.

En ligne, le prix est généralement plus bas, car il n'inclut pas les majorations pour la vente dans un magasin physique.

Cependant, les inconvénients sont que vous devez généralement l'installer vous-même et vous débarrasser de votre ancien matelas par vos propres moyens.

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N'oubliez pas de prolonger la durée de vie de votre nouvelle literie en utilisant un protège-matelas qui peut empêcher l'entrée de la poussière, des allergènes, des déversements et autres dangers.