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COMMENT BIEN CHOISIR SON MATELAS ?

  • Oreillers Anti-ronflements
    Oreillers Anti-ronflements
    36 Vues

    Savez-vous qu'un oreiller anti-ronflements peut être la réponse si votre ronflement perturbe votre sommeil, ainsi que celui de votre partenaire ? Le ronflement n'est pas seulement irritant. Dans les cas bénins, cela perturbe le sommeil, vous laissant, vous et votre partenaire, fatigués et privés de sommeil.

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  • Quels sommier et matelas choisir quand on est corpulent ?
    Quels sommier et matelas choisir quand on est corpulent ?
    176 Vues

    Le choix du sommier et du matelas ne doit pas être pris à la légère. Il faut prendre en compte un grand de nombre de critères pour pouvoir dénicher le meilleur matelas pour s’assurer d’un bon sommeil. Parmi ces critères de choix, on peut citer la corpulence de la personne qui va dormir sur le matelas. Alors quel type de sommier et de matelas peut convenir à une personne de grande corpulence ?

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  • Les différents types d’oreillers et leurs spécificités
    Les différents types d’oreillers et leurs spécificités
    148 Vues

    Pour un bon sommeil, il importe de bien choisir son matelas, mais aussi son oreiller. Ce dernier se décline en d’innombrables matières et formes. Et parfois, il est difficile de se retrouver parmi les nombreux modèles disponibles sur le marché. Pour vous aider à y voir plus clair, voici les différents types d’oreillers suivanta la matière utilisée pour sa fabrication.

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  • La science du sommeil
    La science du sommeil
    168 Vues

    La science peut vous ouvrir les yeux sur de nombreux faits importants sur le sommeil et sur la façon de dormir plus longtemps et mieux. Le sommeil n'est pas seulement agréable, il est vital pour notre santé globale.

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  • Les matelas en mousse à mémoire de forme sont-ils sans danger pour les bébés
    Les matelas en mousse à mémoire de forme sont-ils sans danger pour les bébés
    164 Vues

    La santé et la sécurité de votre bébé pendant son sommeil sont tout aussi importantes que lorsqu'il est éveillé. D'autant plus que les nourrissons passent 16 heures par jour à dormir. L'apprentissage de bonnes pratiques au moment du coucher réduira considérablement le risque de suffocation, de SMSN et d'autres accidents du sommeil mortels, afin que votre enfant puisse avoir un sommeil sain.

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  • Qu'est-ce qu'un sur-matelas ?
    Qu'est-ce qu'un sur-matelas ?
    175 Vues

    Vous vous demandez s'ils sont une solution appropriée pour votre vieux matelas affaissé, mais que savez-vous vraiment des sur-matelas ? Un sur-matelas est un matelas plus mince et plus léger conçu pour reposer sur votre matelas existant.  Habituellement fabriqué à partir de mousse ou de mousse à mémoire de forme, un sur-matelas peut vous aider à obtenir une nuit de sommeil plus confortable sans avoir besoin d'acheter un nouveau un matelas.

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